Ønsker du, at tilmelde dig vores Sund & Slank Fitness – så tilbyder vi dig følgende gennem et 15 ugers forløb:
Første træningsdag søndag den 15. januar 2012
Infomøde onsdag den 11/1-12
Du får i pakken:
Træning på et lukket hold:
-
Onsdage kl.: 19:00 – 21:00 (spin, styrketræning, cirkeltræning mm. m/instruktør)
-
Den 1. søndag i hver mdr. kl.: 09:15 – 11:30. Vi indleder med ½ til 1 times foredrag og indspark omkring kost og livsstilsændringer. Der vil være forskellige emner fra gang til gang. Efterfulgt af forskellige motionsformer m/instruktører.
· Konditest ved forløbets start og slutning.
· Personligt træningsprogram til styrketræning.
· Inspiration til et kostprogram
· Ved søndagstræningen bliver du vejet og målt, herunder fedtprocent måling, BMI mm.
· Fri træning i centret alle ugens dage incl. holdtræning.
Sund & Slank Fitness er for både mænd og kvinder, som ønsker at komme i gang med motion, nå et vægttab eller blot at ændre livsstil.
Pris: 1399,00 kr. incl. fri træning/holdtræning.
Deltager antallet er max. 30 personer. Betalingen foregår ved tilmeldingen, så længe der er plads på holdet.
Ønsker du yderligere information er du velkommen til at kontakte os pr. telefon 5153 1981 – vi glæder os til at hjælpe dig.
”Alle dine drømme kan gå i opfyldelse,
hvis du har modet og lysten til at forfølge dem”
Line, Tina & Bodil
|