Tjek et udendørs træningspas på OUT-FIT banen her:

http://www.youtube.com/watch?v=Hv3knPgEthQ&list=WL055E56E8A5727760&index=1&feature=plpp_video





OUT-FIT starter op torsdag den 19. april kl. 17:00 - 18:00 v/Preben Thomsen
 



Out-Fit v/instruktør Preben Thomsen
 
Med etableringen af vores store udendørs agilitybane byder vi dig velkommen til herregod udendørs træning - uanset vejet.
Den udendørs agilitybanen vil være grundstenene i træningspasset. Banen vil blive blive kombineret med kettlebell, medicinbolde, kredsløbstræning og træning med egen kropsvægt (Crossfit træning). 

Super funktionel træning i det fri, hvor alle kan være med uanset træningsniveau.

Husk tøj og sko til udendørs brug samt evt. et par handsker.



 Out-Fit; holdtræning for både mænd og kvinder.




Hjørring Helsestudie har modtaget 18.000,00 kr. fra TuborgFondet til etablering af OUT-FIT banen.

TuborgFondet skriver i deres bevilling:
"Det har glæde fondsbestyrelsen i TuborgFondet, at medvirke til at give medlemmerne i Hjørring Helsestudie mulighed for, at dyrke en alternativ træningsform."
Hjørring Helsestudie | Hedevej 11 B | 9800 Hjørring | Tlf.: +45 51531981 | post@hjhelse.dk