| |
Zumba-Cirkeltræning v/instruktør Katrine Mortensen
Varighed: 60 min.
Timen består af:
* Zumba. Denne form for dans er fyldt med sjove og
hotte dansetytmer, hvor både mænd, kvinder, tyk som tynd kan deltage.
* Cirkeltræning. Her arbejder du på forskellige stationer, hvor der både indgår styrketræning
og pulstræning.
Kan du lide at danse, svede og grine - så er dette hold lige noget for dig.
|
|