Åbning i forbindelse med Helligedag

23-04-2012

I forbindelse med foråret´s helligedage har vi flg. åbningstider:                          Kr. Himmelfart 09:00 - 13:00 - Spin v/Vibe 09:30 - 10:30+Cirkel/Step 09:30                        Pinselørdag      09:00 - 15:00 - JumpStyle v/Katrine 09:30-10:30                        Pinsedag:          LUKKET                        2. Pinsedag:     09:00 - 13:00 - Cirkeltræning v/Kamini 09:30 - 10:30                        Grundlovsdag  09:00 - 13:00

Zumba opvisning til Kulturnatten 1/6-12	15-05-2012
Er du glad for zumba og har lyst til at repræsentere Hjørring Helsestudie v/Kulturnatten 1/6 så tilmeld dig i receptionen. Opvisningen varer 15 min. Der øves op til opvisningen v/zumba instruktør Krisztina Pedersen

Frivillige receptionister	15-05-2012
Vi mangler frivillige receptionister både til weekend og aften vagter. Interesseret, eller ønsker du blot at høre mere omkring det at være frivillig i Hj. Helsestudie ? - så kontakt venligst Bettina Rørbæk

Den Store Kur	08-05-2012
Stort Tillykke til Laila - hun vandt Vendelbo Posten´s konkurrence "Den store Kur". Læs yderligere under fanen; "Den store Kur"

Løbe info.	07-05-2012
Træningen om søndagen er til og med Grundlovsløbet ændret til fremmøde v/Super Brugsen Sct. Olai Plads kl. 10:00. Her vil vi de næstekommende søndage træne ruten til Grundlovsløbet. Onsdage fortsat fra Hj.Helsestudie

Lørdags-Zumba	07-05-2012
Lørdag den 19. maj kl. 09:30 -10:30 udbyder vi foråret´s sidste lørdags-zumba. Kom og vær med, når Katrine byder træningspasset velkommen med zumba rytmerne.

S-forms-Træning	01-05-2012
Fremover vil du finde S-Forms-Træning hver fredag morgen fra 08:00-09:00 v/Lisa Green

JumpStyle 26/5-12 i Hjørring Helsestudie	26-04-2012
Pinselørdag JumpStyler´ vi igen i Hjørring Helsestudie kl. 09:30 - 10:30   Jumpstyle er en kondikrævende stil, hvor du hopper (jumps) og danser samtidig til god musik. Jumpstyle er et hit både i ind og udland – så kig forbi til Katrine´s træninspas.

Out-Fit opstart torsdag 19/4-12 kl. 17:00	01-04-2012
Vi byder foråret velkommen med udendørstræning på vores OUT-FIT bane.             Vi træner første gang torsdag den 19/4 kl. 17:00-18:00 v/Preben Thomsen Se et træningspas ved at trykke: HER

Prøv Bootcamp torsdag aften 19:00-20:00	02-03-2012
Kom og prøv kræfter med vores nye holdtilbud Bootcamp - også mænd. Hver torsdag fra 19:00 -20:00 v/Helle Plomgaard Effektivt træningsforløb inspireret af crossfit og militærtræning. Læs mere under holdbeskrivelse.

Mød os på Facebook	04-10-2011
Nu kan du også møde os på Facebook. Aktiver´ logoet nedenfor - og husk at klikke på "synes godt om". Er du nr. 200 som klikker "synes godt om" på vores Facebook side, så kvitterer vi med 1 mdr. gratis træning.